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自己紹介

こんにちは、はじめまして。

eikoと申します。

4歳&2歳(2022年4月現在)

男児2人と、夫の4人家族で暮らす

専業ママです。

体調を崩してから退職するまで

10年ほど企業で働き、

対人関係や仕事もそれなりに

支障なくやっていたとは思いますが、

どこかでずっと

生きづらさや苦しさ

を感じていました。

その理由は

自分に自信が持てないことと、

事あるごとに自分を責めてしまう癖

でした。

無意識に

自分のできないことや

欠点ばかりに目を向けて

できない自分を責める、

ということを繰り返していました。

そしてそういった

生きづらさや苦しさは、

長男を出産し、母となってから

ますます大きくなっていきました。

初めての赤ちゃんのお世話。

分からないことがあると

すぐに育児書で確認。

それでも分からなければ

保健師さんなどに相談をして、

「その通りにやらなければ!」

と思ったり。。

自分のなかでルールを決めて、

「授乳のときの正しい姿勢はこう!」

「◯時間後きっかりに授乳しないと!」

などと、いま考えると

なぜそんなにも?と、思うほど

『~すべき』という考え方に

囚われていました。

このままでは、家族にとっても良くない。

何とかしたい!と強く思い、

考え方や視野を広げるために

ビジネス書(育児書ではなく!)

を読んだり、

心理学、ヨガや禅の考え方を

学んだりしました。

そして、その学びを

物事の捉え方や

考え方に取り入れながら

それまでの偏った自分の思考を

ひとつずつ見直していきました。

そうしていくなかで、

子育てに対する姿勢や

苦手だった人づきあい、

夫婦関係も少しずつですが、

力を抜いて楽しめるようになりました。

こうした私の経験や学びを

共有することで

同じように悩みながら

子育てをしている方の心が

ほんの少しでも軽くなる

そんなきっかけになったらいいな、

と思いながら

日々発信しています。

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